手上神奇穴位缓解眼部疲劳

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所属分类:推拿学位
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  全身按摩

  缓解行为酷寒的推拿形式,最要紧的一个穴位是脚底的涌泉穴,它是肾经的出发点穴位,正在推拿的工夫可用手心摩擦脚心,可引火归元,擦到发烧,大凡5至10分钟即可。“大凡行为冰冷的人,睡眠也不会太好,由于气血运转不太畅顺。如有云云的环境,可正在每天冲凉后、睡前半小时摩擦涌泉穴,医疗失眠的成绩也不错。”

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